Saliendo desde la ciudad de Panamá a las 4:30am, tomaremos la carretera Interamericana en dirección oeste por alrededor de 30 minutos, luego nos desviaremos en dirección norte donde llegaremos a las orillas del lago Gatún, específicamente en el poblado de La Arenosa, después de otra hora y media de manejo, este lago es el mismo lago que fue creado para abastecer de agua a el Canal de Panamá, una vez en el lago seremos guiados por pescadores locales en sus típica lanchas de aluminio que se ha utilizado por años en la pesca de lago (la clase de embarcación no ha sido la misma siempre) estos señores conocen perfectamente los mejores lugares de pesca de sábalo, oscar, tilapia y sargento, este último fue introducido para controlar las algas.

Al mediodía buscaremos refugio del abrazador sol panameño en una de las de islas e islotes que se encuentran dentro del área del lago, en la cual tomaremos un merecido descanso de la primera jornada de pesca, tomaremos un refrigerio, para continuar con la segunda jornada de pesca, estaremos regresando a Panamá a eso de las 7pm, cansado, y satisfechos por la pesca.